Ştim cu toţii cât de important este să te odihneşti bine noaptea, însă în ultimii ani durata medie de somn continuă să scadă. Atât la femei, cât şi la bărbaţi, durata de somn a scăzut de la 7-8 ore la 6-7 ore.
Această reţetă simplă cu doar două ingrediente este cheia unui somn linistit, potrivit specialiştilor. Acest amestec va ajuta organismul să se relaxeze după o zi dificilă şi să se pregătească pentru o nouă zi. Specialistii spun că daca iei câte o linguriţă din acest amestec în fiecare seară, vei dormi ca un bebeluş şi nu te vei mai trezi niciodată obosit.

După raportul făcut public de către Organizaţia Mondială a Sanătăţii despre efectul cancerigen al baconului, şuncii şi cârnaţilor, Agenţia Internaţională pentru Cercetare în Domeniul Cancerului a întocmit o listă cu 116 substanţe şi activităţi (dintre ele sunt mai mult de verbe decât substantive) care sunt considerate că pot cauza cancer.
Curăţarea hornului, peştele sărat şi fracturarea hidraulică apar pe lista întocmită de Agenţia Internaţională pentru Cercetare în Domeniul Cancerului drept lucruri care pot cauza cancerul.
 Carnea roşie, nu este pe listă. Lista a fost împărţită în trei categorii: "condiţii de expunere", "amestecuri" şi "agenţi".

Deşi preconizările privind evoluţia umană sunt din ce în ce mai numeroase, se cunoaşte prea puţin despre modul în care noi ne vom dezvolta în timp.
De-a lungul istoriei au fost formulate diverse teorii, precum apariţia oamenilor-cyborg sau chiar preluarea totală a planetei de către roboţi. Chiar dacă aceste ipoteze încep să fie demonstrate treptat, viitorul nostru rămâne, însă, unul destul de nesigur.
Mai jos găsiţi cinci schimbări care vor avea loc asupra oamenilor în următorii ani:

Organizaţia non-guvernamentală Foodwatch a lansat marţi un avertisment în privinţa contaminării chimice a produselor alimentare curente, precum pastele făinoase sau orezul, de la ambalajele cartonate şi a cerut autorităţilor competente să impună noi reglementări.
"Uleiuri derivate din hidrocarburi se regăsesc în alimente consumate pe scară largă, ca pastele făinoase, lintea, cerealele, biscuiţii sau orezul", a afirmat la o conferinţă de presă Ingrid Kragl, director de comunicare la Foodwatch Franţa.
Aceasta a prezentat rezultatul unei anchete asupra unui număr de 42 de produse comune în Franţa, cumpărate din diferite supermarketuri.

Începând cu luna octombrie 2015 şi până la sfârşitul lunii septembrie 2016, pacienţii cu diabet zaharat de tip 1 sau 2 pot beneficia de avantaje suplimentare în farmaciile DONA, prin campania „Suntem alături de tine în lupta cu diabetul”. Desfăşurată în parteneriat cu Doppelherz şi Accu-Chek, campania va facilita accesul la testări de glicemie şi tensiune arterială şi la suplimente alimentare Doppelherz® aktiv Vitamine şi Minerale.
„Pacienţii cu diabet duc o luptă continuă cu această maladie cronică. Prin prezenta campanie le reconfirmăm angajamentul nostru de a le fi alături şi de a-i susţine cu beneficii concrete şi utile.

Dacă mănânci adesea peste, şansele sunt mari să ai neplăcerea de a ţi se înfige un os în gât. Recomandarea, în acest caz, este să mergi la medic, desigur. Cei mai mulţi oameni, însă, nu prea sunt dispuşi să facă o vizită la cabinet pentru ceva ce nu pare a fi o reală ameninţare. În cazul în care intri în această categorie, este bine să ai totuşi la îndemână câteva remedii pentru această problema, pentru că poate fi foarte dureros să aştepţi că osul să iasă singur.
Înainte de toate, reţine că nu este cazul să te panichezi, pentru că arareori se întâmplă că osul să producă mai mult decât un disconfort.

Un băiețel internat cu pancreatită acută se va recupera integral după intervenția chirurgicală laparoscopică a doctorului Viorel Demian

Spitalul Județean de Urgență ”Dr. Constantin Opriș” Baia Mare înregistrează o nouă premieră chirurgicală. Este vorba despre operația laparoscopică făcută în cazul unui băiețel de șase ani, care a suferit o pancreatită acută după traumatism, iar micuțul a ajuns pe masa de operație a șefului Secției de Chirurgie și Ortopedie Pediatrică, medicul primar Viorel Demian.

Unele dintre cele mai consumate produse din carne procesată şi carne roşie au fost incluse în categoria produselor cancerigene, la fel ca fumatul.
Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a publicat luni raportul în legătură cu riscurile asociate cu consumul de carne roşie şi carne procesată. Potrivit OMS, consumul de carne procesată poate provoca apariţia unor forme de cancer ale sistemului digestiv, în timp ce consumul de carne roşie este o cauză probabilă a îmbolnăvirilor oncologice.

♦ Treizeci de grame de fistic consumate zilnic ne feresc de riscul de a face infarct, accident cerebral sau embolii, susţin cercetătorii de la Universitatea de medicină din Pennsylvania, SUA. Pe lângă fistic, nucile, migdalele şi alunele de pădure neprăjite reduc atât nivelul colesterolului rău, cât şi al grăsimilor nesănătoase din arterele sangvine.

♦ Două pastile cu ulei de peşte luate zilnic impulsionează creierul copiilor să se dezvolte în trei luni cât s-ar dezvolta în trei ani. Uleiul de peşte ajută şi la creşterea rezistenţei inimii, asta fiindcă scade simţitor colesterolul.

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe al organismului, asa ca buna sa functionare este vitala.

Pentru a functiona normal, ficatul are nevoie de o detoxifiere, care sa ajute la eliminarea toxinelor.
Specialistii au descoperit recent ca exista un suc minune, care poate curata ficatul in profunzime.
Ingredientele de care ai nevoie pentru preparea sucului: