Alege nucile pentru gustări. Stropeşte salata cu puţin ulei de măsline. Bucură-te de o bucată de somon la cină. Acestea sunt doar o parte dintre strategiile care te vor ajuta în lupta cu nivelul crescut al colesterolului. Iată care sunt 7 dintre alimentele care pot contribui în mod semnificativ la scăderea colesterolului LDL (colesterol rău) din sânge.

Soia

Este o alternativă sănătoasă şi delicioasă pentru  carne şi brânzeturi, ambele posesoare de cantităţi mari de grăsimi saturate. Şi cum unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care le poţi face pentru a scădea nivelul de colesterol din sânge este să reduci cantitatea de grăsimi saturate din dietă, soia este varianta ideală. De ce sunt grăsimile saturate bune pentru inima ta? Ficatul foloseşte grăsimile pentru a produce colesterol, aşa că dacă ajungi să consumi prea multe astfel de alimente, creşte şi nivelul colesterolului LDL din sânge. Grăsimile saturate se găsesc, de obicei, în produsele animale precum lapte integral, smântână, unt, brânză, carne de vită, porc, miel. Dincolo de faptul că înlocuieşte cu succes grăsimile saturate din alimentaţie, soia conţine izoflavone, care au o contribuţie importantă la scăderea colesterolului LDL.

O amplă acțiune de donare de sânge are loc în aceste zile, la Spitalul Județean de Urgență ”Dr. Constantin Opriș” Baia Mare, cu scopul de a marca într-un mod inedit Ziua Asistentului Medical care se aniversersează, an de an, în 12 mai. Potrivit directorului de îngrijiri, Mirela Șandor, peste 350 de de angajați ai unității medicale s-au înscris pentru a dona sânge, astfel că asistenților medicali li s-au alăturat, deopotrivă, medici și aparținători. Și executivul Spitalului Județean a donat sânge încă de la primele ore ale dimineții de joi, 10 mai 2018, fiind prezenți în sală atât managerul interimar, dr. Vasile Pop, cât și directorul medical, dr. Andrei Prie. ”Noi credem în puterea exemplului și considerăm că, prin această acțiune vom convinge cât mai mulți cetățeni să doneze sânge”, a arătat directorul medical al Spitalului Județean de Urgență ”Dr. Constantin Opriș” Baia Mare, dr. Andrei Prie.
    Și managerul interimar, dr. Vasile Pop, unul dintre primii donatori ai zilei de joi a subliniat necesitatea donării de sânge, fiind cunoscută criza cu care se confruntă Centrul de Transfuzii Sanguine din Baia Mare.

Schizofrenia este cunoscută ca boala cu o mie de fețe pentru că îmbracă foarte multe forme, uneori chiar spectaculoase. Cei mai mulți cercetători vorbesc despre o cauză genetică a bolii. Schizofrenia apare în anumite cicluri de viață, la adolescent și la adultul tânăr, în acest caz fiind afectați mai mult bărbații. Un alt vârf apare la peste 35 de ani, până spre 45 de ani, iar în aceste cazuri, boala afectează cu predilecție femeile, a spus, la interviurile Libertatea Live, medicul psihiatru Bogdan Patrichi, șef de secție la Spitalul Clinic de Psihiatrie ”Alexandru Obregia” din București.
Transmiterea genetică este cauza principală a schizofreniei
Vorbind despre cauzele acestei tulburării psihice, medicul spune că transmiterea genetică este considerată principală.

În cursul zilei de vineri, 13 aprilie 2018, la Spitalul Județean de Urgență "Dr. Constantin Opriș" Baia Mare vor avea loc operații interdisciplinare urologie – ginecologie, sub atenta coordonare a prof. dr. Gheorghe Bumbu, medic primar urolog la Spitalul Clinic Județean de Urgență Oradea. Astfel, intervențiile chirurgicale sunt programate să înceapă în jurul orei 9.00, urmând ca acestea să fie transmise în direct din sala de operații în sala de consiliu a Spitalului Județean din Baia Mare. Profesorul dr. Gheorghe Bumbu va opera cu o echipă mixtă de medici urologi și ginecologi, atât doctori care profesează la spitalul din Baia Mare, cât și medici care îl însoțesc din Oradea.

Băuturile alcoolice îşi fac rapid loc în viaţa noastră la ocazii speciale, la sărbatori, cine festive. Cu toate astea, puţină moderaţie nu strică niciodată. În cantităţi excesive, băuturile alcoolice pot determina, la câteva ore distanţă, aşa numita mahmureală.
Simptomele care anunţă mahmureala sunt greaţa, sensibilitatea la lumină, durerile de cap, durerile musculare, scaunele apoase şi scăderea abilităţilor motorii, iar acestea sunt determinate de reacţiile chimice din organism ca urmare a ingestiei substanţelor toxice din alcool.
Deşi nu există remedii miraculoase, care să facă să dispară simptomele mahmurelii instant, unele alimente ne pot ajuta să ne refacem mai repede după o noapte de beţie.

Alcoolul este un dezinfectant cunoscut, unele persoane crezând că nu este benefic tratării infecţiilor gastrice. Dar din perioade istorice este cunoscut faptul că vinul este un bun dezinfectant. Conform arhivelor istorice, în secolul III generalii romani recomandau sodaţilor să consume vin pentru a preveni apariţia dizenteriei.
Vinul a fost studiat în cadrul unei cercetări din 1988, unde au fost testate mai multe tipuri de băuturi (apă minerală, bere, lapte şi apă). Conform Science Alert, băuturile au fost injectate cu bacterii infecţioase ale intestinelor, precum salmonella, shigella şi E.coli.

Rezultatele unui studiu sugerează că putem observa când o persoană este bolnavă doar prin intermediul unor trăsături ale feţei.
Printre trăsăturile care pot fi observate la persoanele bolnave se numără pielea palidă, faţa umflată, pleoapele căzute şi tot ceea ce ţine de aspectul unei persoane obosite. Conform Science Magazine, cercetătorii au analizat 16 voluntari caucazieni.
Aceştia au fost fotografiaţi la câteva ore după ce au fost injectaţi, o parte a grupului cu placebo, iar alta cu o bacterie care provoca simptomele unei infecţii.

Să spui cele două cuvinte magice, „te iubesc”, este o mare piatră de încercare pentru orice relaţie. Dar care dintre parteneri rosteşte, de obicei, primul această propoziţie? Simplul gând că îşi vor deschide sufletul şi vor afirma asta ar putea fi pentru unii oameni destul de înspăimântător. De ce ne este teamă? De faptul că sentimentul ar putea să nu fie reciproc, arată psihologii de la Universitatea din Austin, Texas.
Potrivit unui studiu realizat la Universitatea PennState Harrisburg, bărbaţii sunt aceia mai înclinaţi să spună primii „te iubesc”. De fapt, unii dintre ei încep să-şi declare astfel dragostea la doar câteva săptămâni de relaţie. Această „grabă” ar putea fi justificată de faptul că ei gândesc diferit faţă de femei, acestea din urmă având nevoie de mai mult timp pentru a-şi evalua partenerul, informează Business Insider, citat de Gândul.

Un român moare în fiecare oră de cancer pulmonar. Diagnosticul rapid şi accesul la tratamentul potrivit le-ar putea mări bolnavilor şansele de supravieţuire de la 11%, procentul dramatic la care se situează acestea în prezent, la 55%.

Aceste statistici negre apar, în primul rând, din cauza lipsei de informare a pacientului român. Simptomele cancerului pulmonar sunt greşit interpretate de pacienţi, iar cancerul pulmonar este depistat mai degrabă în stadii avansate pentru că semnele acestuia nu sunt considerate atât de grave încât să impună vizita la medicul specialist. Principalele simptome sunt: tusea (cronică sau, în stadiu avansat, cu sânge), respiraţia îngreunată, dureri în piept sau de oase (ce pot fi confundate cu simptomele unei răceli) şi infecţiile pulmonare sau bronşitele ce reapar frecvent. Şi la nivel mondial, cancerul pulmonar este cel mai frecvent diagnosticat tip de neoplazie.

Diabetul de tip 2 nu mai este o afecţiune pe viaţă, un set de teste clinice au furnizat dovezi conform cărora boala poate stagna chiar şi în cazul pacienţilor care au suferit de aceasta timp de mai mulţi ani.

Rezultatele unor testele clinice la care au participat peste 300 de persoane din Marea Britanie sugerează că un program intensiv de menţinere a greutăţii duce la remisia diabetului de tip 2 în 86% dintre cazurile în care pacienţii au reuşit să slăbească 15 kilograme sau mai mult. ''Descoperirea este extrem de impresionantă,'' a declarat cercetătorul Roy Taylor, din cadrul Universităţii Newcastle. ''Ar putea revoluţiona modul în care diabetul de tip 2 este tratat,'' adaugă el.